空友会では、伝統武術の身体操作、型稽古、呼吸法、護身術と体幹強化法、ウエイトトレーニングなどを学ぶ事が出来ます。初回にご要望をお聞きした後に、個別に最適なメニューを提供いたします。メニューは随時更新し、より効果的なものを追求します。身体能力の向上、護身術習得、競技力アップ、健康ダイエットなど、様々な目的に対応しますので、お気軽にお問い合わせください。