◇頑張らないから、ずっと動ける。 武術の身体操作でつくる「40代からの疲れにくい体」
骨や筋肉の「正しい使い方」を学ぶことで、日常の動作が驚くほど軽くなるパーソナル教室。
◇運動が苦手な子 大歓迎!身体の使い方を学んでスポーツをもっと楽しく、競技力アップを目指そう!
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■ 代表メッセージ・プロフィール
年齢を重ねても、「動ける体」は取り戻せます。
はじめまして。「武術&身体改善トレーニング 空友会」代表の友清です。
私自身、「年齢とともに動きづらくなる身体」について長年研究してきました。 空友会では、無理に鍛えるのではなく、「楽に動ける身体づくり」を大切にしています。運動が苦手な方でも、安心して取り組める指導を心がけています。
これまでに、子どもから高齢者まで幅広い方の指導に携わってきました。
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子ども: 礼儀・集中力・運動能力の向上
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大人: 体力づくり・シェイプアップ
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高齢者: 健康維持・転倒予防
年齢やみた目に関係なく、一人ひとりに合わせた指導を行っています。正しい身体操作を身につけることで、日常生活もスポーツも楽になります。どんな小さな悩みでも、お気軽にご相談ください。
【プロフィール・略歴】
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略歴:
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心身武道空手五段
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琉球流実戦空手二段
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なみあし身体研究所インストラクター
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全日本コンディショニングコーチ協会フィジカルトレーニングコーチ
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メディア・紹介実績:
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Abema塾探しにて「北九州市の空手教室おすすめ24選」に紹介されました。
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武道・道場ナビに紹介されました。
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※無理な勧誘は一切ございません。まずはお気軽に体験レッスンへお越しください。
■ 店舗情報・アクセス・お問い合わせ
店舗情報・アクセス
【店舗情報】
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屋号: 武術&身体改善トレーニング 空友会
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住所: 福岡県北九州市小倉南区湯川5-3-4-1F
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アクセス: JR安部山公園駅徒歩3分 ※近隣コインパーキングあり
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営業時間: 09:00〜21:00(要調整)
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定休日: 不定休
【お問い合わせ・ご予約】
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お電話 :090-8401-0792
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